NG美容法

こんにちは

久しぶりの投稿です

世の中にはいろんな美容法がありますね

多すぎて，どれが正解かわからないですよね💦

その中から，お医者さんがダメって言ってる

美容師上げますね

首のエクササイズ

首のシワって気になりますよね

私も本を見てエクササイズした事が

あります

故志村けんさんのモノマネの

「アイ~ン」なんかが有名ですよね

首を上げた時にフェイスラインの筋肉が

下がるのが良いないそうです

筋肉ってつながってますからね

保湿クリ一ムでマッサージはいいそうです

私は首にも化粧水，美容液，乳液，クリ一ムて

しっかり保湿します

さすがに顔に塗る化粧品だとコストが，かかり過ぎるので首用はプチプラドラックコスメを

使います

寝る時は枕を使いません

最初は気持ち悪いですが，すぐ慣れますヨ

同窓会に行っても「首キレイね」と

言ってもらえます

過剰なUV対策

たまに見かけますねー

日傘，サングラス，UV手袋の魔女スタイルの人！

確かに紫外線を浴びすぎるのはNGですが

紫外線はビタミンDを体内につくる役割もします

ビタミンDは若返りの元と言われますしね

顔だけは日焼け止めとフアンデ一ションは

必須ですが魔女スタイルはやり過ぎです

骨が脆くなりますヨ

顔を洗わない美容法

フランス式顔を洗わないメイク落としって

ありますよね

もう、しんどくって、直ぐに横になりたい時は

アリです

だけど通常は，ちゃんと洗いましょう

フランスは水が硬水なのと、古い建物が多く

水道管自体が古いという事情からです

日本の水道水は世界的にもレベルが高いので

ちゃんとクレンジングを塗って水で洗いましょう

拭き取るタイプは肌に摩擦を与えますから

本当に，しんどい時だけにして下さい

剥がす毛穴パック

やめてください☠️

私も鼻の毛穴が気になって，やった事あります

毛穴が広がって、そこに更に黒ずみが出来て

最悪でした

クレンジングバームでマッサージして

ある程度，洗浄力のあるソ一プです落とす方が

ずっとキレイになります

個人的にはマジックソ一プがオススメです

Amazonやちょっと化粧品に力を入れてる

ドラックストアで買えます

私はヒアルロン酸を打った事があります

確かに効果はあるのですが，やっぱり

王道は毎日のシ一トマスクです

直ぐに劇的に変わるというわけじゃありませんが

3週間くらいたって美容院の大きな鏡で

変化を実感しました

美は一日にして成らずです

正しい方法でコツコツ頑張ればちゃんと

結果が出ます

#美容#スキンケア